Dem dolanımının engellenmesi, bacak kaslarının yeterince oksijen ve besin alamamasına neden olarak vecaya vesile evet.İkisi bile size payanda esenlayacak ve bacağınızın çevresinde ısıyı hapsedecektir. Kompresyon cihazınızın bacağınıza kaymadığından emin olmak bağırsakin yeterince sıkı ama hun sıkıntısızışını kıs
Yeğni egzersiz yahut efordan sonrasında bacağınız balkıyorsa veya baldırda ağrı, şişlemlik, kızarıklık ve hararet hissediyorsanız, ivedi olarak tıbbi iane almanız önerilir.Epsom tuzu banyoları, yaşadığınız iltihap ve bacak ağrısının bir kısmını hafifletmek için harikadır. Bu tuzlar, balkıyı bastırmak için gereke
Tendonlar, kasları kemiklere ilgilayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kıç tendonlarında iltihaplanma meydana vardığında bacaklarda ağrı ve sızlama mümkün. Tendinit durumunda da yeniden yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.Hasar yahut yaralanma sonucu omurilikte meydana ge